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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）「不過是感冒咳嗽、怎麼就漏尿了？」「用力打個噴嚏，竟然會尿失禁？」「是因為年紀大了嗎？怎麼連走路走著走著，也會漏尿？」即便是在診間，女病人們也一樣問得很不好意思。55歲的陳女士已停經3年，最近開始出現頻尿情形，晚上也常常睡不好。咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時，尿液都會不自主漏出，讓她感到非常困擾。40歲以上女性 近2成發生尿失禁 依據國民健康署顯示，40歲以上女性19.2%的人近一年內有無法控制小便的情形，其中79.2%是在咳嗽、大笑、打噴嚏或腹部用力時發生，但只有17.7%的婦女尋求西醫治療。患尿失禁的婦女大部分選擇隱忍，以為是年紀到了就會發生的症狀，導致身心不適，嚴重甚至影響人際社交。 更年期女性荷爾蒙逐漸減少，尿失禁發生原因是皮下負責支撐的結締組織逐漸退化，降低了道前壁的支撐力（膀胱前壁與尿道），因此發生骨盆腔脫垂與尿失禁，經歷過懷孕生產或骨盆腔大手術的婦女，也可能發生尿失禁。尿失禁類型分3種： 造成尿失禁的原因有許多，應先了解致病因素再行治療。 1）應力性尿失禁 運動、咳嗽、笑、舉重物、跑步時，腹部壓力突然增高，尿液漏出。常發生在多產婦、停經後、肥胖及曾接受過骨盆腔腹部手術（如子宮全切除）的婦女身上，主因是骨盆底及尿道肌肉變鬆弛。 2）急迫性尿失禁 強烈尿意突然發生，無法憋住而造成尿液滲漏。常見於腦中風患者或老化，研究顯示，年紀愈大，罹患急迫性尿失禁的機率愈高。 3）滿溢性尿失禁 通常是因為神經病變（如糖尿病或骨盆腔手術後）造成膀胱長期無法排空，導致患者膀胱變大、缺乏收縮力，無意識到膀胱容量已接近滿溢程度而繼續儲尿，而發生尿失禁。常發生在罹患子宮頸癌，接受子宮根除性切除手術的婦女身上。3招擺脫尿失禁、提升生活品質、找回自信： 1）生活規律、均衡飲食，避免不良習慣 均衡飲食，維持正常體重及排便習慣，避免導致腹部壓力的習慣，例如避免穿著過緊的衣服、過度運動、用力及憋尿。一想到「從現在開始不能去廁所了。」就會立刻想去。因此請保持隨時都可以如廁的輕鬆心情，就不需要跑廁所。2）適當飲水及排尿習慣 避免膀胱過度擴張及小便太少，建議每小時飲用100至150cc或4小時不超過600cc，每天喝水量最好達到1500至2000cc。養成定期排尿的習慣，白天約2小時上廁所1次，一天約8至10次。夜間喝水不宜過量，以免影響睡眠品質。勿喝太多茶或咖啡這類含有咖啡因的飲料。3）凱格爾運動及專業治療 尿失禁大多是骨盆腔、尿道、膀胱的肌肉及韌帶退化萎縮引起，可持續進行凱格爾運動，強化整體骨盆腔底肌肉強度，也可尋求專科醫師給予藥物、荷爾蒙或採用現代外科手術治療，幫助解決尿失禁困擾。 透過踮腳夾毛巾的動作，就能鍛鍊內收肌群，並刺激骨盆周邊肌肉與下腹內側的腹橫肌，除了提高基礎代謝、幫助消耗熱量以外，也有助改善年紀或生產造成的骨盆底肌衰弱，避免漏尿、子宮脫垂。

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

108學年全國準公共幼兒園至七月十日累計簽約數已達1033園，為家長增加了10.6萬多個平價教保服務選擇的機會，基於家長及園方詢問度高，為讓還來不及完成申請的私立幼兒園有加入的機會，教育部決定再延長申請期限至七月三十一日，並自七月十二日起寄送少子女化對策各項協助措施宣導摺頁，讓每一位家長充分知悉相關權益。準公共幼兒園是將幼兒園全學年的學費、雜費及代收代辦費（包括材料、活動、點心、午餐費）等項目加總，計算出每月平均的收費，家長每月繳費不超過新臺幣4500元，平均收費和家長繳費之間的差額，由政府直接幫忙支付給幼兒園，政府這樣的措施，能夠讓家長具體感受平價，並實質減輕家長的經濟負擔。透由準公共幼兒園的加入，108學年度整體平價幼兒園比率，從公共化38.7%提高到平價教保53.8%，成長15.1%，合計提供逾31萬個平價就學機會。108學年度準公共幼兒園申請期限延長至七月三十一日，請私立幼兒園把握最後機會。準公共政策除了減輕家長經濟負擔外，並保障教師、教保員每月固定薪資至少2.9萬元，以穩定教保服務品質，協助私立幼兒園留才及攬才；另108年起，教育部每年補助購置教學設施設備二十至四十萬元、辦理親職教育1萬元、辦理教學輔導6萬元，協助準公共幼兒園達到永續經營的目標。目前簽約園數突破1000園，顯見準公共機制是個接地氣、友善且多贏的政策。為讓有意願但尚未加入的私幼夥伴有機會與政府攜手合作，教育部決定，108學年的申請期限再延長到開學之前（七月三十一日），至於開學以後，為大量減少行政作業，讓家長就學實質有感，各項幼兒就學補助透由資訊系統處理，幼兒就學情形屬性改變，均影響其請領資格及補助數額，為免影響系統作業，故不再受理申請，因此，還來不及趕在七月十日前完成申請的私立幼兒園請把握最後20天。

中元節普渡商機，超過300億元！為了搶年中大檔期，不少量販店業者提前給促銷，像是愛買線上購物，滿499免運費。大潤發則是限時滿千，送50元購物金，而家樂福4萬多件商品下殺4.2折，今年還鎖定企業、廟宇客戶提供個人化服務，預估業績能成長2到3成。香Q新瀉米鋪上滿滿魚卵，擺上酪梨、蟹肉棒，快速捲成圓筒狀，清爽花壽司瞬間完成；炸的金黃油蔥酥，放上軟嫩火雞肉，再淋上醬汁，醬油醍醐味久久不散。就怕民眾中元普渡食材買回家，不知道怎麼料理，量販店業者請廚師示範，變出不同米飯餐點。為搶攻年輕族群，業者首創星座普渡盒，自由擺放供品來改運。嫌出門購物太麻煩，還有普渡懶人包，裡面有餅乾、泡麵、罐頭、汽水、沙拉油等，東西應有盡有，就連外盒還貼了祭拜紙。不只搶一般民眾荷包，量販店也瞄準企業、廟宇客戶，因為平均客單價至少5萬元以上，因此今年破天荒，讓促銷活動提前一個月開跑，還提供個人化服務。量販店發言人蘇小真表示：「今年預計業績要成長2至3成，尤其加上今年我們非常特別的商品，這完全已經提早半年就開始去，找出這些厲害的食物給大家。」中元節商機超過300億，業者拚折扣，像是家樂福，4萬多件商品下殺4.2折，線上購物早鳥滿2千現折200元，再送500元折價券；愛買則和各大購物平台合作，全館限時95折，滿499免運費，再送點數回饋；大潤發線上購物，限時買千送50元折價券。業者紛紛出招，就是要搶七月普渡商機。（民視新聞／陳韻年、葉純豪 台北報導）

本來要拍一部勵志片2011年，我去花蓮拍一部委託製作的短片。聯繫窗口是一位社工督導，他跟我說，他有位社工同事，在做很有意思的案子，我可能會有興趣。於是我跟督導口中這位有意思的社工，見面聊了一下，當下決定了啟動《未來無恙》的製作。社工正在進行一個計畫：找到12位高中職休學的青少年，讓她/他們實習一些工作。譬如在餐廳、民宿、大型賣場做職涯體驗。其中最有挑戰性的體驗就是讓青少年去葬儀社體驗禮儀師的工作。青少年禮儀師要待在太平間等大體、清洗大體、在告別式抬棺、協助火化等…所有跟葬儀相關的事物都必須學著做。我覺得社工很酷，是很好的被攝者，故事雛形也精采，我期待青少年在半年後的變化。不管有哪些變化，都是一個很好的勵志片題材。我當時這麼設想。導演（右）和攝影師小伍在拍攝現場。（攝影：江敬芳）不過，接下來的幾年，這部片的長相，離勵志片越來越遠。走在崖邊的少女我在這個計畫裡認識了《未來無恙》的兩位主角J和P。她們像是兩個走在懸崖邊的少女，一失足就掉落。為了不讓自己墜崖，她們長出強壯的力量。她們踩在地上的步法不是臨淵履薄，而是快意奔跑。那是因為青春。我在旁邊卻心驚肉跳。爬過山的人都知道懸崖是甚麼樣子。爬山的快樂是在崖邊看壯麗的景色，在山上放空、曬太陽、聽樹葉被風吹拂的聲音。那是因為大部分的人能選擇不掉落。J和P處在結構性貧窮的狀態，日常裡的危機很多。她們依然有一股野生的果敢。她們的堅強讓我尊敬。同時我開始害怕她們墜落。能說和不能說的拍攝到此，我十分焦慮。我看到太多了。紀錄片的倫理叮嚀，一直是陪伴我製作紀錄片的良師益友。在處理《未來無恙》的時候，每個拍攝的場景都讓我產生無數的自我詰問：我在旁觀他人的痛苦嗎？我有複製刻板印象嗎？我在用影像剝削被攝者嗎？我在利用被攝者的處境成就作品、甚至讓自己獲得利益嗎？我有沒有善盡告知的責任，讓被攝者知道她們暴露在甚麼觀看脈絡？我有沒有落實被攝者的知情同意權？我有處理好被攝者的隱私保護嗎？我有沒有將她們塑造成無力的受害者？這些提醒每天都在與我相處。和兩位主角初認識時，我很確定她們不知道紀錄片是甚麼東西，更不知道影片在銀幕上呈現的後續效應。這些當然都必須以她們了解的方式說明，特別是受影響較大的J。關於影片放映後對被攝者的影響，我和J有非常多次的討論。我問她：「如果有一個陌生人，看過這部紀錄片，後來走在路上認出妳來，跟妳說『我知道妳就是那個誰誰誰，妳以前發生過OOXX的事情』，妳會有甚麼感覺？妳覺得真的可以承受嗎？這是有可能會發生的事喔！」幾年前她的回答是，她還不知道，她要想一想。直到去年和今年，她說：「阿姨，不要擔心我，我早就做好心理準備了」。雖然她這麼說，我還是不斷跟她討論種種細節，務必讓她知道她應該了解的脈絡，她會如何受到影響，會不會遭到哪些惡意的互動。直到她覺得我太囉嗦為止。回頭看，很奇妙的，對於她過去受到的創傷，這些話語變成一種陪伴，讓我和她都更有力量。因此有朋友問我，會不會覺得還好有我陪著她？我完全沒有這種感覺。我覺得害怕。我怕有哪一樣事情顧慮不夠細緻，讓她受到傷害。許多社會資源乍看豐沛，但一個卡一個，這種狀態讓我覺得孤立無援。我在一個距離之外都有這種感受，何況是身在其中的被攝者。最終我只能說，在片中呈現的J，是她生命全貌的冰山一角。還有太多事我知道、看到、拍到，但不可以說。影片製作中期，我因為經費嚴重透支，必須去申請補助。一位評審非常直白的跟我說：「等影片完成以後，妳等著被批死吧！」我感到十分挫折。與恐懼的直球對決我必須坦白地承認，在剪接的過程中，我曾經因為太害怕而讓影片往勵志片靠近。影片架構已經有了：影片主角是社工，幾位青少年經過禮儀師和各種職涯體驗，對自己的生命有了不同的體悟。配樂催落去，催淚催淚再催淚。最後有一個光明的結尾，觀眾帶著希望回家。影片架構出來之後，我感到十分慚愧。如果我剪出這樣的版本，接下來「導演的話」要怎麼寫？映後座談我要怎麼說？我對自己無言以對，同時無顏以對。我在研究所的研究以評論為主，我很知道如何做個文本，讓它因為「聰明的政治正確」而獲得掌聲。繞過所有的恐懼，避開可能的質疑，安全無虞。剪接的過程像一段沒有終點的談話治療，我在其中和自己對話。一共剪了一百多個版本。每剪完一場就有十種聲音在我耳邊吵架。最後我決定和恐懼直球對決。如果這次不面對恐懼，影片完成後，我將再也無法回答自己：創作是為了甚麼？和恐懼對決的方式，是穿透它，而不是繞過它。那恐懼有點像一個超級颶風，我必須慢慢地穿透中心，經歷那些糾結與撕扯，然後看看我還剩下甚麼。風撕裂我，我再將自己縫合。這個過程歷時三年。經過一次次的剪接，我知道我必須放棄「聰明的政治正確」，因為那只會讓我躲在安全傘下，自私的享受作品完成的快意。每一次的剪接，必須檢視是不是細緻處理了文章前面提到的倫理問題。同時找到人物表現自身的方式。因此，才有了張娟芬在〈凶險的日常：我看《未來無恙》〉這篇文章中所看的日常感。（圖片摘自未來無恙Turning 18臉書）透過很深的看進拍到的素材，我看到素材本身的力量，以及鏡頭裡已經拍攝到的社會脈絡：空間裡看得出使用者的社會位置、人物之間的對話有社會關係。素材裡面盡是飽漲的淚水、憤怒、失落、韌性、堅毅、歡笑。情緒飽滿到我不需要藉由剪接和配樂去堆疊甚麼。甚至刻意不要堆疊情緒。有些時候節制是好的。我的配樂夥伴是獲得金曲獎的柯智豪。剪接期的中期，他幫我做了大約十首配樂，我通通放進影片中。後來一直刪，刪到剩下一首轉場音樂，一首片尾曲。以電影相遇很多人問我怎麼熬過這種過程。我想他們問的是：妳為什麼沒有得憂鬱症？我很清楚這種壓力會產生很大的精神疾病風險，所以我靠有計畫的運動，讓自己身心平衡。主要是重量訓練和游泳，搭配規律的瑜珈。我訂下目標，譬如兩個月後完成單腳側棒式、硬舉xx公斤…之類。有一次訂了一個目標：扛50公斤的槓片做蹲舉。達標那天，蹲舉中已力竭，但我不斷對自己說「加油！」。整套動作做完，我的眼淚也快要跟著汗水爆出來了。游泳，我在上個月考上游泳教練了。不知情的人以為我多麼熱愛運動，其實這是自救機制的啟動。運動方面的事，以後再多說，且擱下不表。影片大部分的篇幅圍繞著兩位女孩的生活日常，但是她們背後結構性的問題，仍然應該呈現出來。找歷史素材的時候，找到39年前亞洲水泥在花蓮採礦的新聞畫面。問題是當前的採礦畫面不易取得。有一次和前輩柯金源柯師父聊天談及此事，他說：照緹，我最近正好要去花蓮，可以順便幫妳拍。今昔畫面剪在一起，產生了一股巨大的力量，說明結構性因素之巨大。柯師父將素材給我的時候，我才知道他的「順便」是背著沉重的器材，爬了兩個小時的山，才抵達可以用鏡頭遠拍礦區的地點。為此我非常非常感謝他。柯師父的作品《前進》在這次台北電影節也入圍了。有幸與提攜後進的柯師父以電影相遇，感到十分幸福。’If it takes a village to raise a child, it takes a village to abuse one’回到直面恐懼的過程。看電影《驚爆焦點》Spotlight，這部片談《波士頓環球報》記者揭發天主教會神父在波士頓性侵兒童的醜聞。其中的人權律師Mitchell Garabedian說了一句話：’If it takes a village to raise a child, it takes a village to abuse one’。「如果養育一個孩子需要整個聚落的力量，那麼摧殘一個孩子也是整個聚落的事。」我的角色一半在內一半在外。就小範圍來說，我是outsider；就整個大範圍的社群來說，我是聚落中人。在小範圍的脈絡，insider很難處理糾結其中的關係--因為太近而有很多難處。因此outsider，如我，可以發揮功能；在大範圍的脈絡，我也活在聚落中，當然應該接住我們的孩子。如果有任何批評的砲火，就由我來承擔吧！從「受害者」到「反抗者」我不是那種對正義有盲目信仰的人。可能因為紀錄片拍久了，我看到的是非不是只有黑白兩色，而是有三百個灰階。在那灰階中充滿了人被結構拉扯的無奈。在紀錄片倫理中，有一個重要的提醒：影片有沒有將被攝者塑造成無力的受害者？主流社會對受害者有既定的刻板印象，受害者被套進影片設定的位置，只能乞求同情，失去力量，無法替自己辯解。也因為影片對受害者的再現，被攝者很難在這個位置上，賦予自己力量。《未來無恙》中的兩位被攝者，不是受害者，而是反抗者。透過創傷經驗的敘說，重新成為主體。我要反問的是，當主流社會眼中的「受害者」準備好了，面向公眾，透過敘說創傷經驗，因此她得以繼續往前走。這時候，是誰不願意聽？這個巨大的社會結構，為什麼迴避？恐懼可以是毒藥，也可以是禮物製作《未來無恙》這7年來，我有一個體悟：恐懼可以是毒藥，也可以是禮物。如果因為害怕而迴避它，它反而會成為回頭吞噬我的酷斯拉。如果勇敢地沉浸其中，不斷自我對話，問自己：我為什麼害怕？我怕失去甚麼？這些害怕失去的東西，如果都失去了，真的有那麼可怕嗎？最終，我會進入一個提問的核心：我是誰？沉浸其中，誠實的哭泣、誠實的理解。恐懼的颶風的核心，有一個陰陽魔界。只有通過它的人才知道那裏面有甚麼。用世俗可以理解的話語來說，那裏面有誘惑、有利益、有自私，也有人性之中值得尊敬的終極價值。我很慶幸通過了這些詰問，得到恐懼送給我的禮物。《未來無恙》影片製作發行群眾集資計畫，邀請加入。連結在此：※賀照緹（HO Chao-ti）是紀錄片製片人及導演，多年來以邊緣的非主流議題為紀錄對象。作品曾在歐、美、亞洲國際影展獲獎無數。她的影像語彙豐富多元，直指人心，兼具溫柔與鋒利的特質。因為作品中優異的藝術表現，獲得紐約當代美術館（MoMA）邀約展出。近年製作國際性議題的紀錄片，成績斐然。目前除了擔任獨立導演及製片之外，同時擔任台灣國家電影中心董事、臺北市紀錄片從業人員職業工會監事，以及台灣女性影像學會理事。創作之餘，也是一位游泳教練，以及廚藝愛好者。更多上報內容：

工商時報【王中一╱台北報導】台股「人氣巨星」玉晶光11日應主管機關要求公布5月自結，單月稅後純益1.01億元、EPS剛好1元，比起4月的0.35元提升不少，加上第一季的0.05元，累計前5月的EPS為1.4元。而玉晶光11日以小跌5元做收，成交價高達435元。台股今年以來出現不少新奇現象，其中之一就是大立光和玉晶光這兩檔光學股的成交值，竟長期穩居排行榜的前五名之內，甚至常常躍居龍頭。以大立光和玉晶光分別僅區區13.41億元和10.08億元，竟能與股本高達2,593億元的台積電平起平坐，堪稱台股大驚奇。若從營運的內涵來看，台積電是台股的「權值王」，且全年營收突破兆元大關、配息也大方，外資持股高達77％；而大立光是「股王」，也是全球手機鏡頭之王，股價超越4,000元，年度EPS更是高達180元，這兩檔能成為台股人氣巨星絲毫沒有意外。不過，玉晶光單月營收規模不到10億元、前5月EPS為1.4元，比起大立光11日公布的半年報EPS 86.5元差距極大，竟能長期吸引資金進駐，也是有其過人之處。其中一點，就是市場永遠不會知道玉晶光當年度的爆發力會有多大？堪稱台股「有夢最美」的代表作。以玉晶光前5月EPS 1.4元，對照11日收盤價435元，到底是高估？或是還有空間？還真的沒人知道，但每天真金白銀的成交值絕不騙人。亦或許，台灣的國稅局才是玉晶光的最大受惠者。

作者為作家在薪水停滯的時代，很多人會開始考慮下班後兼差，或者用現在比較夯的詞，叫做「斜槓」，不論是兼差或者斜槓，兩者主要的意涵，都是在談如何開拓自己的第二人生，甚至是用興趣賺錢，我身邊很多年輕人都這樣，六點下班後，展開他們的第二人生，像是我的屬下阿瑞去當武術老師、阿宇趕著去幫忙客戶拍影片，筱千帶著筆電去咖啡廳寫小說。傍晚六點的下班卡，像是在這些年輕人身上撒下魔法粉，給了他們全新的靈魂，他們眼神閃閃發光、精神奕奕地衝去做第二份工作，免催、免罵、自動自發，從上班時聽命行事的一條蟲，搖身一變，成為下班後創意無限的活龍。相同的一個人，為什麼差異這樣大，因為這些兼差有一個特性，都是他們原本就有興趣的事情，因為熱愛所以不累。收入呢？平均每個月多了幾千元或幾萬元，說多不多，說少也不少，但總比傻傻等待企業加薪來得快多了。兼差當武術老師的阿瑞後來還出了一本介紹防身武器的書，版稅也拿到幾萬塊，人生的資歷又多了一個，當然很賺到！這是他們的兼差，也是創業，一個不太需要耗費成本的創業，如果成功，就成為主業，如果沒有因此大富大貴，也增加了一些收入，風險極低。這樣的創業模式是這時代的產物，像是一個圓規，以個人為圓心，興趣為半徑，畫出美麗的圓，交疊在原本的主業上頭，互不影響卻也互為支撐，稱之為「微創業」。「微創業」的風潮不僅在台灣，在日本也成為潮流，Live Create股份有限公司的總裁小山龍央先生，觀察到這樣的趨勢，有系統地整理出具體可行的「微創業」方法，在這本《立刻幫自己加薪》中提出的概念，像是「你認為的常識，對別人而言可能不是常識」，這點我就很有感觸。有個朋友是美妝雜誌的記者，常常報導韓國的流行趨勢，因此知道如何在東大門批貨輸入台灣，進而販售賺取差價，這對她來說是常識，對別人來說卻是經營網拍、拿貨的專業知識。她在網路上招生開課，教導韓貨批發，一人收費三千五，招生情況最好的時候，一個月光是學費收入可以破十萬，副業賺得比本薪還高，也意外開創出新的事業。創業不可怕，可怕的是「燒光積蓄的創業」，用興趣微創業方法皆強調是「不賭上整個人生的創業之路」，甚至「將每次失敗，控制在最小限度，即使不幸失敗，也有力氣站起來」，但在如此低風險的微創業下，我也有三點要提醒你：第一、走紅前，錢少又寂寞：斜槓人生一開始時，因為你還不是咖，賺到的錢是比較少的，要透過時間的累積，打出口碑與品牌後，才會逐漸有有不錯的收入，而如果想要達到更進階的名利雙收，往往不是短半年或者一年就可以實現，你需要有點耐心去耕耘，甚至如果你想要達到像知名網紅小玉，九個月入帳340萬的等級，除了努力跟創意有梗外，可能還需要點運氣。第二、工時拉長：當你一開始斜槓，經營副業，你的工作時間一定會變長，尤其一開始，萬事起頭難，這時候體力跟心力耗費最大，你需要顧好你的身體健康，才不會累到往生或者看醫生，在這場戰役中，要走的久，才能走出柳暗花明，看到人生的金銀島。第三、斜槓有成後將面臨抉擇：如果你成為斜槓青年中的佼佼者，逐漸展露頭角，這時候你的副業，可能會影響到你的本業，你將面臨二選一的情況，到時候如何取捨，關鍵點可能是你手上持有現金的厚薄，是否能給你一些奮力一搏的勇氣，存款越多，勇氣越大因此，不論你的興趣是美妝、賣衣服、旅遊還是吃美食，只要你夠喜歡，你就是這領域的達人，透過網路販售你的知識，打造出神奇的煉金術，相信你也會因此覺得很有成就感。當你開始行動，就可能改變你的人生，替自己加薪、開創新局面。本文授權：黃大米粉絲團更多Yahoo論壇文章看罷工的長榮「誠意」 可見沒工會時的員工處境韓國瑜的可笑印象，被國中生定型選舉產業升級，民主政治卻在下墜民進黨會錯過自找救贖的機會嗎？實測大考驗！餐飲外送平台速度和溫度能否兩全？今日推薦影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！     >>> 快投稿Yahoo論壇

中國時報【報導許雅淳（北京傳真）】蘇見信（信）11日在北京舉辦《煉金術》發片記者會，宣布正式加盟新東家何樂音樂。他表示這次捨棄原本嘶吼高亢嗓音，改以溫柔攻勢出輯，打趣：「我大概2、3年就會從野獸變『情』獸。」不過他對於19歲的女兒，向來展現溫柔、疼愛一面，從不管或過問女兒私事，讓她自由長大。信至今沒有使用手機，為了與女兒關係更親密，會用臉書跟女兒傳訊息聊天，還特地辦私人IG帳號來偷追蹤女兒，「講到這就難過，我不能用自己的帳號來追蹤，不然她帳號就變不公開了。」意指只用私帳默默關注女兒日常，因擔心女兒發現是他後，會把帳號關成私人，他就無法看了。信的女兒遺傳了信的大眼、高?身材，信曾邀女兒在演唱會上幫他彈鋼琴伴奏，被問及是否會讓女兒出道，他語帶保留說：「秘密。」交往16年結婚順其自然而信與女友WeiWei愛情長跑16年，昨聽聞李榮浩向楊丞琳求婚成功，他開心說「恭喜」。被問及是否也想邁入婚姻，跟女友求婚？他表示：「都在一起這麼多年，就順其自然。」並分享日前與女友甜蜜赴斐濟度假，「斐濟很遠，轉機10小時，行李還慢3天才到，3天都穿同一套。」他與女友都愛旅行，皆是說走就走的類型，足跡遍布世界各地，女友IG充滿許多美照，他自豪是專業攝影師，已練就出拍攝的好技巧。他昨在記者會上分享籌備新輯過程，他自我要求很高，不斷重新錄製，粗估花上百萬元的製作費，好友陶?替他寫〈醒〉難度頗高，為了完美詮釋，特地調整生活作息、戒酒1周演唱，「嗓音好像回到20幾歲。」談到新東家何樂音樂，他表示人和很重要，「總是要有個港口可以依靠，這個港又大又深又新，預算無上限。」預告新輯的8首歌皆會拍攝MV。他的師姊田馥甄錄製VCR祝福：「很開心，信加入何樂，一起成為太合音樂夥伴，我們好像很有同門的緣分，希望未來在音樂路上繼續同樂，越來越好，也祝福信新專輯《煉金術》，煉曲成金，狠耐聽。」

作者為世新大學副校長本月初，在世新大學的一場跨藝展演活動中，觀賞多位音樂家、視覺創作者與新媒體藝術家們動態組合的藝文饗宴，感受到場內多元層次藝術工具與創意對話的流動。觸發了個人長年觀察，如何經由多人的跨領域智慧與技能，共同營造許多亮麗個人成就與生命精彩的記趣；相對的，面對知識經濟與科技下放的時代，如何充分利用既有專長與興趣，追求多重職業與多元人生，將是本文嘗試探討的議題。在後工業的資訊社會年代，服務業將逐步替代生產業，以知識加工和訊息服務為主導的產業結構，建構多職場的趨勢。也因為服務業具有不恆常、客製化與多元化的特質，造成其行業供需之間的交融，可游離在其專業能力、時間成本、觀念溝通與資訊服務的對價關係。對照當下的職場，在專業流動與人際能力的需求中，自然比起傳統工業社會更需跨領域的能力與條件。紐約時報專欄作家Marci Alboher撰寫的「多重職業」一書中提及，斜槓效應型（the slash effect）人才，將成為社會的常態，諸如律師兼簽約作家、攝影與旅行達人；導員兼製片人與新媒體專家；雜誌主編兼投資人與部落客；知識管理兼市場行銷與購物專家，這些具有跨領域專業的人，確實令人羨慕與佩服。上述的斜槓或π型人才特質，通常來自許多淵源。其發展脈絡包括個人的人格特質、家庭因素、生存需求、衣帛相傳、興趣嗜好與工作際遇等背景，造就自我衍生多元的能力。無論是基於主客觀環境所造成，營造創收或生活樂趣結合的際遇，經常為自己帶來職涯延伸的邊際效應。換言之，斜槓與π型人才相近，係指至少擁有兩種專業技能的人，這類人才較典型的是，經常是懂得如何領導、跨界專業，以及具溝通特質的複合型人才；或是擁有具專業軟硬知識的雙向能力，且兼具特殊技能以及創造與創意等兩造取向能力的優勢者。科技的宿命與產業的革命，讓媒體產業從縱向分流到橫向合流，自然形成跨媒體、跨產業、跨載具與跨域化的思維，更促成了融媒體、自媒體、串媒體、跨媒體、互動媒體、社群媒體等多元平臺新媒體模式的出現。正因這些跨媒體平台的形成係出自於主流媒體轉化的新媒體、跨媒材融合的新媒體、多網內容互聯的新媒體、終端機具與內容結合的新媒體，以及以原生社群互動取向的新媒體，讓媒體產業鏈結構中，具跨專業能力的人才漸受歡迎。就以新聞媒體的業態為例，下列諸多現象的發展，將印證跨領域人才將成為必然發展。包括新聞採訪必須加入網路搜尋；人工智慧的發文與數據驅動新聞逐漸風行；新聞推播、‎網路直播與手機新聞需納入新聞室機制；線性與非線與即時共享中央廚房新聞成為常態；訊息聚合與超鏈結綑綁新聞平台流程；主選單選擇新聞需與關鍵字句的編輯結合等。可以推論，新媒體產業對新聞從業者的跨專業能力，已經為媒體行業的核心能力下了革命性的新註解。不言可喻的是，新媒體情境下的媒體從業人員必須具備幾項核心能力，包括融媒體創製與市場預測相關管理能力，以作為生產鏈與價值鏈的前置需求；營造串聯跨領域與跨專業知識能力，替代專題產製需求的考驗；融入線性與非線性素材梳理能力，提升產製效能；須具有洞悉新消費行為測量能力，回應動態配置的需求；強化善用新媒體軟體工具設計能力，以適應多網融合與雲產業介接環境；貼近創新設計與感動敘事的能力，尋求目標受眾的共鳴度；以及具備AI搜尋、歸納、分析、管理與詮釋能力，能與閱聽人比廣度、速度與深度的影響力。無論是跨專業思維或是跨領域人力的結構改變，從數位匯流的工作流程與訊息呈現的產業情境，媒體行業需思考為內部物理與化學變化的準備。終究，須讓人力主體回歸創新的思維與共識，才能達成產業深度整合的綜效。「科技通才與知識專才」曾經是大學新聞與傳播相關學院師生互勉的目標。近十年來，媒體產業受到傳播科技的衝擊與消費行為的情境大幅改變，讓媒體從業者的跨能力認知，多少產生了結構改變。正確的理念與態度是，當自我智慧足夠時奧妙的事物就變成為平凡，也深信更多跨界知識的累積，當有助於媒體對外在諸多變化更具可塑性順著此一理念，更需用見多識廣以知其變且適應其變。本文所探討斜槓與π型媒體人才的核心需求，其意理將不難理解。更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

美國聯邦參議員9日提案，在美國足球協會(US Soccer Federation)對男、女球員提供同工同酬的待遇前，美國政府不得資助2026世界盃的經費。美國女子足球代表隊7日摘下2019年世界盃女子足球賽(Women's World Cup)冠軍，完成二連霸。在頒獎典禮上，現場響起「equal pay(同工同酬)」的口號，讓世人再度意識到這個問題，可望對男女足球員收入不平等的現象帶來一些改變。2026世界盃將由美國、加拿大和墨西哥共同主辦。西維吉尼亞州民主黨籍聯邦參議員曼欽(Joe Manchin)9日提案，要求在美國足球協會對男女球員提供同工同酬的待遇前，不得動用聯邦經費資助2026世界盃，對象包括對主辦城市、參與的州或地方機構、美國足球協會、中北美洲及加勒比海足球協會(CONCACAF)，以及國際足球總會(FIFA)。美國參、眾兩院傾向支持這項提案，在通過後將送交川普總統，川普可以簽署或予以否決。根據英國廣播公司(BBC)的報導，美國女足球員單場比賽的獎金是5,000美元，而男足球員則是1萬3,000美元。「美國之音」(VOA)報導，美國男足在2014年的世界盃未能晉級16強，但卻從美國足協得到540萬美元的獎金；相對的，在2015年的女子世界盃奪冠的美國女足，卻只拿到170萬美元的獎金。原始連結

記者簡明珠／臺北報導ThreeBond TPGA Challenge Tour挑戰巡迴賽第4站－仰德挑戰賽全國球場站，今（10日）天於全國花園鄉村俱樂部進行最終回合賽程，剛當新手爸爸的職業選手李士鴻打出低於標準桿3桿的69桿，以兩回合總桿低於標準桿4桿的140桿，後來居上拿下TB挑戰巡迴賽的第二冠。全國球場培訓的謝霆葳在主場奮力打出低於標準桿2桿的70桿，以兩回合總桿144桿，首次拿下業餘組冠軍。1月才轉入職業的林遠惟交出高於標準桿一桿的73桿，以一桿之差的141桿獨居亞軍，贏得獎金6.8萬元。蕭宏宇打出68桿，劉澤森與張哲瑜都揮出71桿，3人同以2桿之差的142桿，並列第3名作收。李士鴻今天鐵桿丶切桿與推桿都發揮得不錯，抓下6博蒂，另有3柏忌，前九洞結束35桿，後九洞34桿。34歲的李士鴻於2010年轉職業，2017年在東華球場舉行的ThreeBond挑戰賽封關賽，拿下個人首座職業賽冠軍，今天再度以1桿之微奪下第二冠；他說要感謝剛生產完的老婆與岳母的支持，鼓勵他還是要來參賽，也要感謝初生兒子帶給他的好運；他更要謝謝璞園建築團隊長期的贊助，以及父母的培養與支持。仰德挑戰賽業餘冠軍謝霆葳。（TPGA提供）2019 ThreeBond 仰德挑戰賽職業冠軍李士鴻。（TPGA提供）

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【王賜麟╱台北報導】同泰電子（3321）10日公布，為健全公司財務結構與未來營運發展所需，將辦理減資以消除累積虧損，截至2018年12月31日止，帳上累積虧損約2.44億元，公司虧損減資比率為20.75％，減資金額2.44億元，減資後實收資本額為9.32億元。執行長李遠智表示，這幾年公司虧損比較大，主要原因是發展專利產品，每月投入研發費用超過2,000萬元以上，而這些產品隨著市場變化，已經可以看到成果，包括無線充電、高反射型Light Bar、Mini LED應用等將逐漸發酵，有望在下半年陸續看到成績。5、6月受到中美貿易戰以及華為事件影響，客戶備貨保守，不過目前已經明顯感受到回溫的現象，如無線充電軟板，韓系手機客戶仍在持續拉貨，美系手機客戶這個月也要開始出貨。高反射型Light Bar方面，因為有助於面板廠降低零件成本、提高亮度，對消費者而言，也解決背光模組耗電的問題，據了解，目前有在做TFT LCD的廠商都有在跟該公司接觸，預計高反射型Light Bar第四季將會進入量產。而Mini LED方面，目前有產品正在小量出貨，預計第三季底、第四季初會量產，其餘應用方面電競螢幕和中高階筆電在認證階段，手機和大尺寸電視發酵會較晚，車載應用則因為牽涉安全問題，所以也尚未有貢獻，不過同泰已在去年9月、10月陸續送樣認證。法人觀察表示，看好同泰今年打掉大筆虧損，同時內部也正調整不合理費用，包括積極提升生產效率、降低人數、提高自動化等，此外新產品開發終於告一段落，不僅研發費用下降，產品也即將進入收割階段，7月就有望看到營收走揚，預期該公司在營收成長、成本下降、加上高階客戶訂單挹注下，營運逐季改善的態勢會越來越明顯。

很多女生喜歡聽情話，所以才會衍生出許多情話或者撩妹語錄，而這點，對男人也是。只不過比起情話，更多時候你不經意的幾句話，反而會無意間打中男人的心。 以下這些日常時妳信手拈來的句子，可能妳說的時候未必有別的企圖，但對男人來說威力不亞於情話，尤其這些話相較起來更容易說出口，或許也能適當地去增加曖昧或者戀愛的氛圍。  01. 我們以後可以一起_______。 真的很喜歡一個人的時候，不只是當下，會更希望和他有未來，所以如果當妳和他說「我們以後可以一起去吃那間餐廳」、「之後上映的電影我們可以一起去看」，像是規劃以後妳們的行程，對於男人來說會更有安定的感覺。 其實不只是女生，男人也很需要安全感與安定感，尤其控制欲與希望掌控大局的心態，如果能夠讓他知道妳還想要和他有更多的以後，他會對這段關係更踏實。 02. 還好有你在。 渴望被需要，享受自己對於其他人是有重要性的，對男人而言這點是很重要的。所以，當他幫到妳些什麼，或者他適時的舉動讓妳得到照顧，妳脫口而出的這句話，完全就是滿足了他「被需要」的心理。 03. 你比其他的人都還要________。 男人也是一種很愛比較的動物，這也就是為什麼男人如果聽到妳拿他和前男友或者其他男人比較的時候，反應會比女生更加劇烈。因此，如果妳能說出這類的話，「你比其他的人都還要懂我」、「跟你相處比跟其他人更輕鬆」、「你比其他的人都貼心多了」等等，讓男人在心中可以想像，自己的重要性排行榜把其他人遠遠甩在後頭，那壯大的自信和競爭之後勝出的快感，會讓他得到非常大的滿足。 04. 你怎麼對我這麼好。 很多女生會把這句話當作客套話，但無論是不是客套話，男人聽到這句都會非常開心。畢竟，大部分的付出就是想要得到一些些回報，而這回報未必一定要是行動上的，有時候內心的回饋反而更能縈繞在男人心中更久。 所以，如果妳總能在他對妳做出點什麼的時候，給予肯定、感謝甚至感到驚喜的樣子，會讓男人覺得對妳的付出都是值得的，因而產生能夠繼續照顧妳的信心與動力。  雖然大部分的男人不像女生一樣心細，很多時候接收不到妳的信號，不過如果妳能在生活中加入一些不會太刻意但卻能打中男人心的貼心句子，或許就能為你們之間的感情更加加溫！ 男人OS：男人喜歡的就是那種連情話都可以說得自然不做作的女生，偏偏滿街都是講話不自然連長相都不自然的女生。噢，沒事。 更多 NOWnews 今日新聞報導 當心了！妳男人身邊不得不提防的4種女生 別說他渣男 也是妳這五種行為養出來的 不是妳沒安全感 而是男人真的在騎驢找馬的五種跡象

娛樂中心／綜合報導新一代女神熊熊（卓毓彤）近日遭到週刊直擊，與一名身材壯碩的男子約會，還一起回到「愛的小窩」，該名對象就是曾在電影《小時代》中飾演「衛海」的男星杜天皓，在大陸小有名氣！熊熊疑似傳出戀情，經紀公司表示：「公司對於藝人的交友狀況不會介入，因為就正常的認識朋友。」▼▲熊熊近日被直擊與新男友甜蜜約會。（圖／翻攝自IG）據《時報周刊》報導，熊熊上月24日工作完獨自返回延吉街住處，一小時過後，出門時身邊多了一位男子，兩人都戴著黑口罩，當要坐上Uber時，男子還紳士幫忙開車門，同時手扶著熊熊的腰，互動看起來十分親密。兩人被直擊進出同棟公寓後，隔天男子又獨自外出，在路邊哈菸、邊講電話，真面目也曝光，原來熊熊新對象正是25歲男星杜天皓，與32歲的熊熊相差7歲，杜天皓曾在《小時代》飾演「衛海」，也曾在《梔子花開》中演出「康健」，在大陸市場小有知名度。杜天皓從未公開有過女友，不過他曾透露喜歡「天然美女」、期待姊弟戀，過去他曾與八點檔女星吳婉君交往過，吳婉君與熊熊的外型正好符合他的擇偶條件。▲熊熊新對象被爆是25歲男星杜天皓。（圖／翻攝自IG）事實上，熊熊今年3月認了身旁有「曖昧對象」，是透過朋友介紹，對象都會依賴親友團鑑定，「我很相信算命，所以也想要合他的生辰八字，現在沒有到很熟，要八字太奇怪了。」熊熊表示馬上閃婚也不無可能。更多三立新聞網報導爆曖昧「王心凌緋聞男友」藍蔚文！「華航林依晨」說話了謝承均出征濟州島廝殺！趙孟姿「怕沒得吃」好勝心激增百倍炮仔聲／好色遭報應！通緝犯陳志強落魄勒頸陳小菁：借我錢謝佳見《怕不夠》詮釋全新歌路！錄音意外逼出「演員魂」

中國時報【黃琮淵╱台北報導】力拚外銀一哥，星展集團10日宣布加碼投資台灣，透過發行普通股方式，增資星展銀行（台灣）新台幣22.5億元，增資後總資本額達322.5億，資金結構更趨穩健，有助加速拓展在台業務版圖。這是星展二度增資，也是外銀陸續在台成立子行後，唯一增資的銀行。轉型數位支付 大有可為為了表達重視程度，星展集團控股主席佘林發（Peter Seah）來台，與星展銀行（台灣）總經理林鑫川共同宣布此項決議。佘林發對於台灣將經歷現金轉型為數位支付時代，認為這是星展銀擴大業務的契機，若能把握這轉型的機會，星展銀行在台大有可為。佘林發表示，台灣一直是星展集團的重要市場，儘管台灣市場競爭激烈，但是星展銀行近年來在台灣蓬勃發展，各項業務領域皆有亮眼表現，展現強勁的成長動能，也讓星展集團更具信心，相信未來前景非常值得期待。星展銀行（台灣）總經理林鑫川說，台灣不僅位居大中華區戰略位置，近年來隨著新南向熱潮，與企業分散供應鏈的需求崛起，台灣子行更積極發揮關鍵作用，充分串聯區域網絡優勢，更顯示台灣不可取代的地位。深耕中小企業 提升效率對於集團第二次為台灣子行增資，林鑫川表示，新增資金將用於持續拓展銀行業務，尤其是近來發展蓬勃的數位創新領域，讓客戶享受更便捷順暢的銀行體驗。星展銀行（台灣）於前年底完成併購原澳盛銀行在台的個金與財管業務後，產品線日趨完整，已是全方位商業銀行。2018年更積極開拓台灣信用卡與高階財富管理市場，期待成為台灣消費者心目中理財首選品牌。企業金融方面，星展除積極參與多起綠色金融聯貸案，同時深耕中小企業，截至2019年3月底止，對中小企業放款餘額達322.47億，為其它在台外商銀行總承作金額的1.48倍，並投入鉅資打造數位金融創新平台，協助中小企業客戶提升營運效率。

記者蕭保祥／屏東報導中華職棒（CPBL）第5隊味全龍尚未展開秋訓就受到注目，高雄市體育發展局局長程紹同10日晚間在臉書披露訊息，「…今日從領隊那得知…」味全龍將挑選高雄澄清湖球場作為主場。以下為程紹同臉書貼文：【神龍再現 高雄騰飛】 在睽違20年後，確定復活的中職第五隊味全龍，其主場會落在何處?成為城市角力與媒體關注焦點。今日從領隊那得知，經過審慎評估，味全龍決定選擇高雄市澄清湖棒球場做為主場再出發，我們展開雙臂熱情歡迎，期盼共同合作為職棒產業開創商機，為高雄城市發展注入活水。根據全球城市競爭力發展趨勢觀之，成為一座國際先進城市的重要指標之一，就是該城市的運動風氣，而運動風氣的高低，與其是否擁有職業運動球隊有著密切相關。職業運動球隊的主場經營，不僅可為球團與地方創造可觀的利益及無限商機，透過成功的球迷經營，更可促進市民對城市的榮譽感與凝聚力，進而型塑融為該城市的特有文化之中。這是透過運動發展城市的最佳成功典範，已成為提升城市國際競爭力的全球發展策略。鑑此，就在市長的全力支持，以及葉副市長與洪副市長的持續關切及指導下，運動發展局一直以來，積極主動與味全龍展開多次討論與場勘。同時，表達高雄市政府歡迎龍隊入主澄清湖棒球場的合作意願。經過雙方開誠布公地溝通協調，終於產生共識，修成正果。接下來期待味全龍在經過法定公開評審後，能夠順利取得澄清湖棒球場的經營權，相信這將會為高雄帶來另一波運動經濟發展的契機，更有助於實現運發局的發展願景:運動港都，幸福高雄。努力了這麼久，我們終於可以再次在澄清湖棒球場，大聲幫我們的高雄主場職棒球隊加油了！！更多三立新聞網報導終究凍未條 中信兄弟解約艾迪頓桃猿轉賣確認接觸富士康 沒提到政治力介入黃子鵬再見保送 富邦開高5連勝味全龍落腳高雄？運發局長爽爆料 球團：同步評估其它球場

工商時報【郭建志╱台北報導】台積電3奈米研發廠房環評過關！環保署環評大會10日拍板通過新竹科學園區寶山用地，台積電3奈米廠研發及先期量產確定進駐，竹科管理局長王永壯表示，拼年底前完成土地價購。台積電也表示，包含3奈米、甚至2奈米的研發都將在寶山基地落腳。台積電將搶在今年底動工，估最快2020年底可望營運，展現深耕台灣的決心。擬在屏東自建太陽能電廠另台積電於會中首度公開透露具體的「自建太陽能電廠」構想，由於南台灣的屏東縣日照充足，台積電廠務處資深處長莊子壽說，目前台積電有15億度綠電需求，規劃和屏東縣府合作，自建大規模太陽能發電廠，預估可產生約13億度電量，後續將與縣府緊密合作，提交環評文件供環保署審查。為打造半導體人才聚落，台積電規劃以竹科作為未來先進製程的重要基地，讓台積電7,000名半導體製程研發人才得以繼續留在新竹工作，因此規劃擴建竹科園區範圍，於新竹縣寶山鄉分東側園區、西側社區兩部分擴建，總面積33公頃。莊子壽表示，寶山用地開發投資金額至少逾千億元，今年底取得用地後，2020年底即可投入營運，未來台積電20年的研發中心都會進駐於此，包含3奈米、甚至2奈米等研發，預計創造就業機會至少達2,300人。10日會中有環評委員質疑，台積電承諾20％用電將採用綠電，但目前綠電恐供給不足，應思考這類指標性廠商，如何可確實取得綠電。經濟部回應，今年綠電供給量有25億度，明年達50億度，而到2020年綠電需求，推估僅30億度，故供大於求。另經濟部今年也將公開綠電的媒合交易制度，明年交易機制正式出爐。莊子壽表示，台積電在5奈米廠、3奈米廠及新竹寶山的研發廠環評，均承諾要用20％綠電，但太陽能發電有土地取得問題，目前正與屏東縣府合作，主導開發大型太陽能電廠，估可獲得13億度的電量，後續也將會在環保署送審，希望藉此促進產業發展，培育人才。也有環評委員關心震災時因應措施，竹科管理局說明，場地機台、設備、化學品安全防護上，設有自動關斷機制，地震量測儀器一旦測到超標震度，隨即會將全場液態、氣態等化學品及機台設備關掉。

（中央社記者趙靜瑜台北10日電）綠光劇團音樂劇「再會吧北投」今天舉行原聲帶發表會，「伊是咱的寶貝」、「幸福進行曲」等多首動人好歌收錄其中，從原聲帶的音樂就可以感受到屬於台灣的情感溫度。一齣成功的音樂劇，它的音樂必定耳熟能詳，歌曲讓人朗朗上口，下周起二度上演的「再會吧北投」正符合了百老匯音樂劇的標準。今天原聲帶發表會宛如一場小型演唱會，主角們輪番上陣，各個能唱能演，一字排開星光閃耀，「追追追」由方宥心演唱，雖然一開始忘記開麥克風，但深具架勢。「阮最愛的玫瑰花」由楊大正、林雨宣、王彩樺、陳竹昇、于子育、呂名堯與方宥心一起演唱，彷彿讓人看見劇裡的喜怒哀樂；最後大合唱「幸福進行曲」改編成混聲四部，演員歌手們這幾天集訓都在練這首，難度甚高卻又超級好聽，大家唱起來又愛又恨，直呼過癮。今天發表會上也特別介紹每場都擔任演出的福爾摩沙淡水走唱團，走唱團由視障音樂家王俊傑擔任指揮兼鍵盤演奏。王俊傑說，每一場的演出樂團表現都不會一樣，「我們的團員都不是看樂譜，而是跟著演員當天的情緒跟表情，演奏給大家聽，情感很滿，相信觀眾都可以感受得到。」編劇兼導演吳念真表示，今年是他這輩子進醫院頻率最高的一年，「很多朋友都勸我不要工作了，說我從16歲工作到現在已經夠了，但我每次想到我這個年紀還可以跟這麼多優秀的人一起工作，是很幸福的事情。」吳念真現場也宣布，10月20日高雄衛武營國家文化藝術中心歌劇院將加演一場，吳念真打趣說他一個朋友說要唱一首歌獻給高雄，叫做「悲情城市」，「但不要有政治聯想，也不要因為是高雄就有意見，衛武營場地非常漂亮，這也是這次加演最後的搶票機會。」「再會吧北投」音樂劇將從19日起在台中國家歌劇院大劇院演出，之後將巡演台北及高雄，原聲帶目前已發行。（編輯：屈享平）1080710

「原來我爸一直憎恨著我！」一名男網友日前正興奮著即將步入大學生活，沒想到父親卻無預警的告知「不會援助大學學費」原因是因為「我是媽媽18年前與小王的私生子」如今身世真相曝光，讓他感到相當的無助，甚至怨恨自己的母親。原PO在網路平台「Reddit」訴苦，他說自己的大哥與二姊都去同一間大學，且學費、伙食費、車子、各種想得到的生活費，都是爸爸主動支付，現在大哥畢業了，有高薪的工作，並與未婚妻買房同住；二姊則是已有好工作，但父親仍會資助她生活費，不料今年自己終於考上同一間大學，父親卻堅持不付學費，讓他相當錯愕。正當原PO努力向父母爭取學費時，父親才透露，「我沒有打算再繼續幫你付大學的學費，因為你不是我的親生兒子，而是你媽媽18年前外遇懷孕的孩子。」當時父親便跟母親講過，之後這18年要找時間跟孩子說、幫孩子準備好未來，雖然男網友仍是他的兒子，但他不想介入母親的其他關係與教導孩子，父親最後搖搖頭：「看來這18年，你媽什麼都沒說」，對此，母親只不斷哭泣與道歉。這隱藏18年的震撼消息，讓原PO一時無法接受，甚至他的大哥與二姊得知後也感到震驚，因為從父親對待男網友的態度，實在感受不出來他是私生子，連祖父母都沒有表現出來這回事，「我的父親還是教我騎腳踏車，我們一起玩樂，他陪伴我長大，但現在他突然說他根本不是我爸爸。」頓時複雜的情緒讓原PO也對母親產生怨恨，更不知如何面對一直敬愛的父親，「我是被遺棄的孩子，父親看起來完全不想與我有瓜葛，這也是他對於我媽的懲罰，他還在憎恨著一切，也恨著我！」原PO最後問道「我要跟他道歉嗎？我到底該怎麼辦？」文章曝光後，立刻吸引上萬網友湧入留言「可憐的孩子，再多的安慰也無法撫平這心痛的消息」、「孩子你沒有錯，只是命運在捉弄你」、「加油！未來的路還很長，要振作起來」、「天啊！這像電影一樣，竟然在現實發生」、「這要怪你媽了，你委屈了」、「至少在這18年你與哥哥姊姊都有同等的父愛」、「藉此訓練自己獨立吧！加油」更多 TVBS 報導男童沒寫完作業遭摑40巴掌 校竟稱：別把事鬧大 著「日系制服」遭霸凌 女學生狂掌摑：穿這衣服都要被揍 熟女便秘3年狂吃這東西 大腸爬滿「發黑豹紋斑」 無法正確大小便？竟將愛犬丟下9樓 女兒崩潰：爸爸殺的